Hướng ngoại là gì? Đặc điểm tính cách của người hướng ngoại

Mỗi người đều có một tính cách & sự khác biệt trong thể hiện tính cách của mình. Hiểu rõ bản thân sẽ mang lại thêm thời cơ trong đời sống, dễ dàng thành công & hạnh phúc hơn. Nếu là cha mẹ, biết được tính cách của con sẽ giúp có định hướng tốt trong nuôi dạy. Vậy điểm mạnh & điểm yếu của người hướng ngoại là gì?

1. Hướng ngoại là gì?

Theo Wikipedia, lý thuyết đặc điểm về hướng ngoại là một chiều hướng trọng tâm thuộc về tâm lý học nhân cách. Tính hướng ngoại có xu thế biểu lộ ở hành vi đi lại, nói năng tràn đầy năng lượng.

Người hướng ngoại có xu thế thích giao lưu, quyết đoán tốt & thường quan tâm đến những yếu tố gây phấn khích như màu sắc, âm thanh, sự chuyển động. Những người tính cách hướng ngoại thường dễ gần và dễ giao lưu, họ thường tỏ ra ham thích với những thứ diễn ra xung quanh mình & luôn lạc quan, nhiệt tình.

Với những đặc điểm tuyệt vời, tràn đầy năng lượng tích cực như kể trên, có thể rất đơn giản hình dung rằng cuộc sống của những người có tính cách hướng ngoại luôn tràn ngập sự thú vị và niềm vui.

Bởi họ luôn là tâm điểm tỏa sáng ở mọi nơi, đồng thời cũng rất được hoan nghênh chào đón. Tuy nhiên, không ít người có đặc điểm tính cách hướng ngoại còn đi kèm theo ít nhiều sự “cô độc”, hay còn gọi là hội chứng Cô độc hướng ngoại.

Cô độc hướng ngoại là gì?

Cô độc hướng ngoại là gì? Tên gọi tiếng Anh của hội chứng này là “Outgoing Autism”. Là những người có thể tự mình hòa vào đám đông, thân thiện với cả thế giới thế nhưng cũng có thể tự tách mình đơn độc chống chọi với sóng gió. Họ cũng là những người rất khó để có thể phỏng đoán & nắm bắt tính cách của họ.

Hai định nghĩa tưởng chừng như hoàn toàn trái trái lại tồn tại trong tính cách của một người, những người có đặc điểm như vậy hay được coi là người có tính cách “Cô độc hướng ngoại”.

Những người mang hội chứng Cô độc hướng ngoại thường có các đặc điểm như sau:

• Điện thoại bao giờ cũng ở bên cạnh.
• Với từng cá thể, sẽ có mỗi một cách đối xử không giống nhau.
• Hiểu chuyện từ nhỏ.
• Rất quan tâm để ý đến lời nói của người khác, rất dễ vì lời của người khác mà đau lòng. nhưng mà lại rất khó để người khác phát hiện.
• Có thể an ủi rất nhiều người thế nhưng lại không tìm được người có thể an ủi bản thân.
• Hoài niệm quá khứ, có xu thế chán ghét thực tại.
• Có lúc cười không ngừng tuy nhiên cũng có lúc trầm mặc không ai dám đến gần.

2. Lý do hướng nội hoặc hướng ngoại

Nhiệm vụ của sinh lý đóng nhiệm vụ cần thiết. Vì nó lý giải cách cơ thể bạn phản ứng ra bên ngoài với môi trường hay hướng vào bên trong. Việc này xác định mức độ hướng ngoại & hướng nội của bạn.

Một mạng lưới các nơ-ron nằm trong não bộ còn được nhắc đến với cái tên hệ thống kích hoạt dạng lưới (Reticular Activating System – RAS) chịu trách nhiệm điều chỉnh mức độ kích thích ở ngoài bao gồm thức dạy hay chuyển đổi giữa tình trạng ngủ & thức.

Hệ thống này đóng vai trò trong việc kiểm soát lượng thông tin bạn nhận được qua 5 giác quan. Khi đối mặt với mất an toàn, RAS sẽ tăng hoạt động để bạn cảnh giác & sẵn sàng đối phó với mất an toàn (trạng thái căng thẳng). mỗi người có một ngưỡng căng thẳng không giống nhau. Một vài người có xu thế ngưỡng căng thẳng cao hơn, trong khi những người khác ngưỡng căng thẳng thấp hơn.

3. Phân loại hướng nội và hướng ngoại

Nhà tâm lý học Hans Eysenck cho rằng ngưỡng RAS kích hoạt căng thẳng để xử lý với nguy hiểm là một phổ liên tục. Theo đó:

• 15 % người có ngưỡng căng thẳng thấp là người hướng nội: họ dễ vào tình trạng căng thẳng hơn. Ở hiện trạng đó, họ tỉnh táo & tiếp nhận nhiều thông tin hơn từ môi trường nhiều hơn. Do đó, người hướng nội có xu hướng tìm kiếm một nơi nào đấy yên tĩnh để có thời gian một mình nạp lại năng lượng và cơ hội quay về nội tâm để xử lý, suy ngẫm về những gì họ đã thu được từ bên ngoài.
• 15 % người có ngưỡng kích hoạt cao là người hướng ngoại: họ khó vào trạng thái căng thẳng hơn, tiếp nhận thông tin hơn từ môi trường ít hơn. Họ chăm chú vào tương tác của con người thông qua giao tiếp, lời nói. Niềm vui của họ được biết đến từ các cuộc tụ họp, các bữa tiệc, hoạt động cộng đồng. Một người hướng ngoại tràn đầy năng lượng khi ở cạnh người khác và nhàm chán hơn khi ở một mình.
• 70 % người còn lại nằm đâu đó ở giữa: họ có các đặc tính nhiều hoặc ít của cả 2 loại đặc điểm trên. Họ có xu thế tận hưởng cả thời gian dành cho người khác & tập trung thời gian một mình. tùy theo tình huống & nhu cầu tại thời điểm đó.

Người hướng nội tìm kiếm một nơi yên tĩnh để nạp lại năng lượng trong khi người hướng ngoại tràn ngập năng lượng khi ở cạnh người khác.

4. Đặc điểm tính cách của người hướng ngoại là gì?

Nếu có một người bạn thuộc tính cách hướng ngoại, rất dễ dàng có thể để bắt gặp ở họ những đặc điểm như sau.

Thích nói chuyện, giao lưu

Những người có tính cách hướng ngoại không chỉ thích trò chuyện với bạn những người bạn, người thân, đồng nghiệp mà còn rất thích bắt chuyện với những người chưa quen biết. Họ luôn hừng hực năng lượng ước muốn gặp & nói chuyện với những con người mới. Có thể nói, trò chuyện là một phương thức để những người có tính cách hướng ngoại thoải mái khám phá, sắp đặt ý tưởng và suy xét của mình.

Với sự yêu thích gặp gỡ và trò chuyện, hiển nhiên những người hướng ngoại thường có rất nhiều bạn bè, đồng thời việc kết bạn mới không thể nào là trở ngại với họ cả.

Không thích cảm xúc một mình

Đặc điểm kế tiếp của hướng ngoại là gì? Đó chính là họ thường không thích cảm xúc một mình.

Với một vài người, thời gian một mình chính là cách nạp lại năng lượng tốt & hiệu quả nhất thì những người có tính cách hướng ngoại lại trái ngược hoàn toàn. Họ chỉ cảm thấy tràn ngập năng lượng tích cực khi được nói chuyện thoải mái và đã được tiếp xúc với bạn bè, gia đình, đồng nghiệp cũng như hòa mình vào đời sống sôi động.

Do đó, khi phải dành nhiều thời gian ở một mình, những người hướng ngoại dễ cảm thấy tù túng, buồn chán, đôi khi có thể rơi vào trạng thái ù lì, cô lập.

Tích cực tranh luận vấn đề, lãnh đạo & chỉ huy

Đặc điểm tích cực bàn cãi của những người hướng ngoại là gì? Ở họ, khi đối mặt với vấn đề, người hướng ngoại luôn tích cực tranh luận và đưa rõ ra các giải pháp chọn lựa khác nhau. Vậy nên họ thường có xu chỉ dẫn dắt & đóng vai trò chỉ đạo trong các cuộc họp hội, nhóm…Đặc điểm này càng được thể hiện nổi bật trong các hoạt động tập thể, khi họ không ngần ngại dẫn dắt đội nhóm đi vào hoạt động một cách sôi động & năng nổ.

Không ngại thể hiện bản thân, thích được làm tâm điểm của sự chú ý

VD tại một bữa tiệc chẳng hạn, một người hướng ngoại luôn là người gợi lên những câu chuyện đùa thú vị nhất. Hoặc luôn có cách để tập trung mọi ánh nhìn về phía mình bằng một điệu nhảy độc lạ hết mình. Những người hướng ngoại không hề gặp vấn đề khi tiếp xúc với đám đông, và còn có xu hướng tận hưởng, hứng thú với việc đấy nữa.

Cởi mở, thích chia sẻ & đề cập đến cảm giác của mình

Với không ít người, họ thường thích giải quyết các cảm giác của mình trong sự yên tĩnh, thì người hướng ngoại lại tìm thấy phương thức giải quyết tốt nhất thông qua việc “chia sẻ nỗi lo” trong công việc hay đời sống với người bên cạnh. Thỉnh thoảng việc thích chia sẻ cảm giác nội tâm khiến họ trông có vẻ “ruột để ngoài da” hoặc “nghĩ gì nói nấy”, song đây chỉ đơn thuần là bản tính thẳng thắng thích chia sẻ & nói lên cảm giác của mình mà thôi

5. Ưu & nhược điểm của người hướng ngoại

Hướng ngoại là một thuật ngữ thuộc phạm trù tâm lý học, theo quan niệm của Carl Gustav Jung – nhà tâm lý học người Thụy Sĩ.

Quan niệm hướng ngoại dùng để chỉ những người năng động, thích sự tiếp xúc, tương tác với người khác & xã hội. Người hướng ngoại hay được chú ý trong một đám đông, họ luôn tạo được sức hút ở các cuộc vui, sự kiện & đơn giản kết thân với toàn bộ mọi người.

Vậy người hướng ngoại có những điểm mạnh & điểm yếu gì?

– Ưu điểm của người hướng ngoại

+ Là người luôn mang đến năng lượng tích cực, cho bản thân và cả những người xung quanh. Chính vấn đề này giúp lan tỏa niềm vui, sự lạc quan, năng động cho toàn thể.

+ Dễ dàng tiếp cận, có quan hệ rộng lớn với tương đối nhiều kiểu người. Bởi người hướng ngoại có tính cách ước muốn kết nối, mở rộng các mối quan hệ mọi lúc mọi nơi. Nhờ vào điều đó, trong xã hội ngày nay người hướng ngoại chiếm được rất là nhiều điểm hay ở các mặt khác nhau.

+ Người hướng ngoại có thời cơ rất cao tìm được nghề nghiệp trong nhiều lĩnh vực: ngoại giao, kinh doanh, truyền thông, giáo viên… Giao tiếp với rất nhiều người, nhiều môi trường cũng giúp người hướng ngoại dễ nhận ra ưu điểm bản thân để phát huy và thành công.

– Điểm yếu của người hướng ngoại

+ Người hướng ngoại thường thích thể hiện cái tôi và trọng hình thức bên ngoài. Vì thế, họ không làm chủ tốt tài chính, dễ thành công mặc dù vậy khó giữ gìn tiền bạc.

+ Người hướng ngoại có những mối quan hệ theo chiều rộng. Vì lẽ đó, họ nhiều những người bạn xã giao tuy nhiên ít thâm giao.

+ Người hướng ngoại lấy năng lượng từ đám đông. Họ thường bị chi phối cảm giác bởi người khác nên hay gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm giác của chính mình, khó tập trung vào chính mình.

+ Người hướng ngoại không hiểu cụ thể được mình, hiểu được người. Vấn đề này khiến họ ít hạnh phúc hơn người hướng nội.

Kết

Trên đây chính là những sẻ chia của chúng tôi về đặc điểm tính cách hướng ngoại là gì. Hy vọng bạn thích bài content & không quên chia sẻ bài viết để tạo thêm động lực cho trang nhé !

>>> Xem thêm: Cách giúp nhân viên hòa nhập lại môi trường làm việc

Nhật Minh – Tổng hợp và bổ sung

Nguồn: genesolutions.vn, thuthuatoffice.net, youmed.vn