Giá trị quan là gì là một trong những keyword được search nhiều nhất trên Google về chủ đề giá trị quan là gì. Trong bài viết này, hoclamgiau.com.vn sẽ viết bài viết Giá trị quan là gì? Tại sao chúng ta cần hiểu về giá trị quan?
Giá trị quan là gì? Tại sao chúng ta cần hiểu về giá trị quan?
Sống bằng giá trị một mình của mình nghe có vẻ easy – ít ra là về lý thuyết. trị giá của bạn, cuối cùng thì, chỉ đơn giản là những gì quan trọng với bạn trong cuộc sống, vì vậy chuyện sống bằng chúng là điều rất tự nhiên.
đưa ra được một danh mục các trị giá cá nhân đủ nội lực khá thách thức, nhưng hiểu đúng trị giá của bạn là điều quan trọng. (Nguồn ảnh: Envato Elements)
vậy mà rất nhiều người trong chúng ta k kiên định sống bởi các trị giá của mình. Bạn có bao giờ rơi vào một trong những trường hợp này chưa?
- Ai đó nói hay sử dụng gì đó mà bạn phản đối mạnh mẽ, nhưng bạn không nói ra, rồi sau đó cảm thấy xấu hổ
- Bạn đặt ra những mục đích cho bản thân rồi sau đó thất bại trong việc đạt đến nó.
- cuộc đời hay sự nghiệp của bạn k lớn mạnh theo cách mà bạn mong muốn.
- Điều bạn mong muốn thường xung đột với những gì bạn phải làm hay thứ gọi là “thực tế”.
- Bạn quá bận bịu sử dụng vừa lòng mọi người đến mức k dám chắc giá trị thật của mình là gì.
Nếu bất kỳ thứ gì kể trên cộng hưởng với bạn, thì hướng dẫn này sẽ khiến được bạn. Trong này, bạn sẽ hiểu ra giá trị một mình là gì và tại sao chúng cần thiết. Sau đó chúng ta sẽ đi xuyên suốt tất cả các bước liên quan đến việc xác định và đặt thứ tự ưu tiên cho những trị giá của bạn, thay đổi chúng nếu cần, và sống bởi chúng để hành động của bạn thống nhất với giá trị của bạn.
Khi bạn sống bằng trị giá của mình, bạn sẽ thấy khá hơn về chính mình và hội tụ hơn vào việc làm những gì cần thiết với bạn. Trong chỉ dẫn này, bạn sẽ thấy phương pháp để đạt được điều đó.
1. trị giá cá nhân là gì (và tại sao chúng quan trọng)?
Hãy khởi đầu với một khái niệm về giá trị một mình. giá trị cá nhân là những điều cần thiết với chúng ta, các tính hướng dẫn và thói quen tạo động lực và định hình các quyết định của chúng ta.
ví dụ, có thể bạn coi trọng sự trung thực. Bạn tin vào sự trung thực bất cứ khi nào có thể và bạn nghĩ rằng nói ra điều mình thực sự nghĩ rất cần thiết. Khi bạn k nói ra những gì bạn nghĩ, bạn có thể thấy thất vọng về bản thân.
Hoặc đủ nội lực bạn coi trọng sự hảo tâm. Bạn nhảy bổ vào các cơ hội giúp đỡ người xung quanh, và bạn hào phóng trong việc cống hiến thời gian, gốc lực của mình cho những lý tưởng xứng đáng, hoặc cho bạn bè và gia đình.
Đó chỉ là hai gợi ý về giá trị một mình, trong số rất nhiều trị giá không giống. mọi người đều có trị giá một mình của riêng mình, và chúng đủ sức rất khác biệt. Một vài người thích cạnh tranh, trong khi những người xung quanh coi trọng sự cộng tác. Vài người thích phiêu lưu, một số người khác like an toàn hơn.
Các trị giá quan trọng vì bạn thường cảm thấy khá hơn nếu bạn sống đúng với trị giá của mình và thấy tệ nếu k làm được. Điều này vận dụng với cả những quyết định thường ngày và những lựa chọn to hơn trong đời.
Nếu bạn coi trọng sự phiêu lưu, chẳng hạn, bạn đủ sức cảm thấy ngột ngạt nếu bạn để bản thân bị sức ép bởi cha mẹ hay người khác để đưa ra các lựa chọn “an toàn” giống như công việc văn phòng ổn định, và cuộc sống quanh quẩn trong nhà. Với bạn, một sự nghiệp liên quan đến du lịch, thành lập công ty riêng, hay các cơ hội không giống rủi ro và phiêu lưu có thể phù hợp hơn.
Mặt khác, nếu bạn coi trọng sự an toàn, điều ngược lại xảy ra. Điều mà vài người đọc giống như một cơ hội “trong mơ” để du lịch quanh toàn cầu và trở thành chủ của chính mình đủ sức sử dụng bạn thấy bất an, và khát khao một sự tồn tại ổn định hơn.
người khác đều không giống nhau, và điều khiến một người hạnh phúc đủ sức khiến một người xung quanh sợ hay mất xúc cảm. xác định trị giá một mình của bạn và sau đó sống với chúng đủ sức giúp bạn cảm thấy viên mãn hơn và mang ra những lựa chọn khiến bạn hạnh phúc, thậm chí cả khi chúng không mấy ý nghĩa với người xung quanh. Bạn sẽ tìm được cách để sử dụng điều đó trong các phần sau.
2. làm sao để xác định giá trị cá nhân của bạn
Điều gì khiến bạn cảm thấy dễ chịu? Đó là một khởi điểm tốt khi cố nhận ra giá trị cá nhân của mình.
k, “kem” không phải một giá trị. Điều chúng ta vừa mới nói tới là những tính cách hay công thức ứng xử trên toàn cầu. như chúng ta đang thấy ở phần trên, ai đó coi trọng sự trung thực sẽ cảm thấy easy chịu khi họ nói thật.
trái lại, cũng chính người đó sẽ thấy rất tệ về bản thân khi họ k nói sự thật. vì thế các cảm xúc tiêu cực cũng là một chỉ dẫn tốt đến các trị giá của bạn. Khi nào bạn cảm thấy thất vọng về bản thân hay thấy mình sai lầm? Hành vi nào kéo tới điều đó.
Dưới đây là một số câu hỏi thêm để giúp bạn bắt đầu:
- Những gì là cần thiết đối với bạn trong cuộc sống?
- Nếu bạn đủ nội lực có bất kỳ sự nghiệp nào, mà không cần lo lắng về tiền bạc hoặc các khó khăn thực tiễn, bạn sẽ làm gì?
- Khi bạn đang đọc tin tức, loại câu chuyện hoặc hành vi nào có khuynh hướng truyền cảm hứng cho bạn?
- Những loại câu chuyện hoặc hành vi nào làm cho bạn tức giận?
- Những điều gì bạn muốn thay đổi cho toàn cầu hoặc về bản thân?
- Bạn tự hào điều gì nhất?
- Bạn đã thấy hạnh phúc nhất khi nào?
get một trang giấy trắng và gấp rút động não để tìm vài câu trả lời. dùng những câu trả lời này giống như một hướng dẫn để tìm ra trị giá một mình của bạn.
Trong vài trường hợp, các trị giá khá dễ nhận ra. Nếu bạn viết “một mối quan hệ yêu đương” cho câu hỏi điều gì là quan trọng với bạn, thì “tình yêu” là một trị giá cá nhân cần thiết với bạn. Nếu bạn viết “hạnh phúc”, thì bạn coi trọng sự hạnh phúc.
Dù vậy, vài trị giá không giống đủ sức cần thêm chút công việc. ví dụ, nếu bạn được truyền cảm hứng bởi những câu chuyện về nhà kinh doanh thành đạt, đủ nội lực bạn coi trọng tính quyết đoán hay thành tựu, hoặc cũng đủ sức là màu mỡ và thành đạt. Nếu bạn get cảm hứng từ những nhà hoạt động vừa mới cố refresh toàn cầu, đủ nội lực bạn coi trọng sự can đảm và chính trực, hoặc đủ nội lực là công lý và hòa bình. nỗ lực đánh giá điều gì thực sự nằm sau những câu chuyện hay trải nghiệm mà bạn cảm thấy gần gũi.
mục lục các giá trị một mình
Để giúp bạn, đây là một danh sách ngắn về các giá trị một mình.
- Thành tựu
- Sự phiêu lưu
- Lòng dũng cảm
- Sức sáng tạo
- Độ tin cậy
- Tính quyết đoán
- Tình bạn
- thể trạng
- Trung thực
- Tính độc lập
- Tính thống nhất
- thông minh
- Sự xét đoán
- Lòng tốt
- Sức học tập
- Tình yêu
- Sự yên bình
- Sự hoàn hảo
- Sự an toàn
- Tính dễ dàng
- Sự chân thành
- Tính bộc phát
- thành đạt
- Sự hiểu biết
- Sự giàu tài nguyên
Chuyện này không nhằm xây dựng một danh mục dài thấy ớn về những trị giá một mình. Tôi đảm bảo bạn có thể nghĩ đến nhiều thứ khác nữa. Ý tưởng ở đây chẳng phải chuyện chọn một mục từ danh mục, mà để tìm ra chính mình thông qua các trải nghiệm và tính cách của chính bạn, do vậy, vui lòng dùng những thứ này giống như các gợi ý về giá trị một mình, nhưng đừng giới hạn mình trong đó. Hãy để trí tưởng tượng của bạn bay nhảy tự do!
Sau khi bạn vừa mới suy nghĩ xong, bạn đủ sức có nửa tá trị giá, hoặc hàng đống tá. Nếu bạn vừa mới ở trường hợp sau, hãy cố cắt gọn mục lục xuống mức nào đó cai quản được – đủ nội lực chừng 10 giá trị có ý nghĩa nhất với bạn. Nếu bạn bị sang chảnh kẹt, nỗ lực cho điểm mỗi trị giá và sắp đặt danh sách theo thứ tự.
3. làm thế nào để dựng lại ưu tiên về giá trị cá nhân?
Một khi bạn đang có danh mục, điều quan trọng là dựng lại ưu tiên cho các trị giá.
Tại sao? Vì định hình ưu tiên có thể giúp bạn đến gần hơn nữa trong việc xác định cái gì là cần thiết với bạn.
mục lục chung về trị giá của bạn đủ sức gồm có cả những giá trị mâu thuẫn nhau. Nếu bạn coi trọng sự trung thực, sức khỏe, lòng hảo tâm, sự phiêu lưu và nửa tá thứ không giống, nó sẽ k cho bạn một phương hướng rạch ròi. Nhưng nếu bạn đặt “sức khỏe” ngay trên đầu danh sách, bạn sẽ biết rằng xây dựng một lịch trình thể dục hàng ngày, và cắt bỏ bớt thực phẩm không lành mạnh là ưu tiên đầu cho mình Mặt không giống, nếu “phiêu lưu” nằm ở đầu danh mục, có thể việc lên kế hoạch du lịch Nam Phi sẽ là ưu tiên một.
Một phương pháp lý tưởng, tất nhiên, bạn sẽ sống theo mọi giá trị trong mục lục của mình. Nhưng thời gian và năng lượng của bạn là có hạn. định hình ưu tiên giúp bạn đảm bảo rằng bạn dành chúng cho những điều cần thiết nhất, mang lại đáp trả to nhất trong cuộc đời bạn.
Vậy hãy dành thời gian sắp đặt lại các mục trong danh mục bằng mẹo sử dụng nền tảng cho điểm mà chúng ta nhắc đến ở phần trước. Hoặc bạn đủ sức so sánh mỗi mục theo lượt và tự hỏi bản thân bạn sẽ chọn gì nếu chỉ được lựa chọn duy nhất một. Hãy dành thời gian, cứ liên tục cho đến khi bạn có được thứ tự cuối cùng mà bạn thấy thỏa mãn.
4. làm sao để để sống với giá trị một cách chính trực và sử dụng chúng để ra quyết định
Có danh sách giá trị trên giấy cũng hay, nhưng nó chả cải thiện điều gì cả. Để thấy được sự khác biệt trong đời, bạn sẽ phải khởi đầu sống với trị giá của mình. giống như chúng ta đang thấy, chuyện đó nói dễ hơn làm. do đó trong phần này, chúng ta sẽ tìm hiểu xem làm sao để để dùng trị giá của bạn mà sống thực sự, và mang ra các quyết định.
dùng giá trị của mình để đặt mục đích
trước hết, hãy Quan sát vào toàn cảnh trước. Bạn có đang sống với giá trị của mình theo một thể thống nhất không? lựa chọn sự nghiệp của bạn có phản ánh trị giá của bạn không? Còn những hoạt động ngoài công việc thì sao? Bạn có vừa mới dành thời gian cho những thứ quan trọng với mình không?
Nếu không, cũng đừng sợ quá – nó khá bình thường khi cuộc sống của chúng ta tách rời khỏi các trị giá vì bất kỳ những lý do nào đó. Đây là cách để trở lại đường ngay nẻo chính.
Với mỗi giá trị của bạn, hãy mang ra một mục lục những gì bạn đủ sức làm, để mang các trị giá đó vào hành động. gợi ý, nếu bạn viết “học hỏi”, bạn có thể trở lại ĐH và học lại văn bằng mà bạn vừa mới hằng mong ước. Hoặc bạn đủ nội lực cam kết với bản thân đọc một cuốn sách mỗi tuần về một chủ đề mình quan tâm. Hoặc bạn đủ nội lực tham gia khóa đào tạo Trực tuyến hay đăng ký các lớp tại trung tâm giáo dục dành cho người trưởng thành địa phương. Có rất nhiều khả năng.
Đừng bị ràng buộc bởi những cân nhắc thực tiễn ở bước này. Chỉ viết xuống các khả năng, thậm chí nếu bạn nghĩ mình không đủ tiền để trả cho chúng hoặc k có thời gian. Hãy lên một mục lục những gì bạn có thể làm để sống đúng với trị giá của mình.
Bạn nên hoàn thành một mục lục dài những hành động đủ nội lực cho mỗi trị giá. Bước kế tiếp là biến chúng thành mục đích cho tuần, tháng, năm tới, hoặc đủ nội lực dài hơn. Về hướng dẫn chi tiết cách thực hiện, hãy xem các chỉ dẫn này:
XÂY DỰNG MỤC ĐÍCHlàm sao để xây dựng (và đạt được) mục đích một mình của bạn trong cuộc sống và công việc- THIẾT LẬP MỤC TIÊUlàm sao để xây dựng các mục đích k có lý do để fail
Nếu bạn vừa mới có những mục tiêu đặt ra trước đây rồi, bạn cũng sẽ cần đi thêm bước nữa. Với mỗi mục tiêu, hãy tự hỏi mình nhìn thấy nó có đúng với bất kỳ trị giá cá nhân nào của bạn hay không. Nếu k, tại sao bạn lại làm? Trừ khi có một nguyên nhân thực tiễn rất tốt, còn lại hãy xóa nó đi, thay vào đó hội tụ vào những mục tiêu mới thực sự giúp bạn sống đúng giá trị của mình.
Ra quyết định dựa trên trị giá một mình
ngoài ra, sống với giá trị có nhiều thứ phải sử dụng hơn là những mục đích to to, lâu dài. Nó cũng liên quan đến những quyết định nhỏ nhặt thường ngày, bạn có phản ứng với các tình huống theo bí quyết phản ánh trị giá của mình không?
Nếu bạn coi trọng lòng trắc ẩn, chẳng hạn, bạn có tiếp tục thể hiện lòng trắc ẩn với mọi người, hay thỉnh thoảng bạn trôi vào sự phán xét và đổ lỗi? Nếu bạn coi trọng sức khỏe, bạn có luôn chăm sóc cơ thể của mình k, hay đôi khi bạn ăn burger thay vì bulgur?
không hề lúc nào cũng không khó khăn để hành động của bạn đúng với trị giá. Bất kỳ thứ gì từ sức nặng của những thói quen cho đến sự hấp dẫn đến từ các thỏa mãn nhất thời cũng có thể đủ mạnh để khiến chúng ta lãng quên các ý định tốt, và cư xử theo những mẹo không phản ánh đúng trị giá của mình.
Bạn có nhiều kỹ thuật để giúp mình refresh bức xúc, và sống kiên định hơn với trị giá bản thân. gợi ý, bạn có thể:
- Tạo thói quen đọc lại danh sách giá trị của mình mỗi buổi sáng thức dậy
- ảnh dung về ngày mới và lên kế hoạch nhìn thấy mình sẽ sống đúng giá trị ntn trong suốt ngày hôm đó.
- In các trị giá ra và giữ chúng trong tầm mắt xuyên suốt ngày.
- Đặt chúng làm ảnh nền ĐT hay máy tính.
- đặt lịch nhắc nhở để chúng hiển thị trên ĐT
- Bất kỳ khi nào bạn thấy mình trượt khỏi các giá trị, hãy đánh giá tình huống sau đó và tự hỏi liệu mình đủ sức làm gì không giống đi không.
Bạn có thể tìm thấy nhiều ý tưởng hơn trong các bài tut dưới đây. Mặc dù một vài ý tưởng đó hướng đến năng suất sử dụng việc, hơi khác với việc sống đúng trị giá, vài kỹ thuật để vượt qua sự phân tâm và theo đuổi các ý định tốt cũng có liên quan ở đây.
nguồn: business.tutsplus.com
